O Processo Terapêutico
Baseia-se no estabelecimento de uma relação empática e colaborativa, e na utilização de conhecimentos e técnicas adequados ao problema apresentado. A intervenção tem um foco na pessoa, ou seja, naquilo que ocorre dentro dela.
Pode constituir um processo de aconselhamento (curto e focado numa área específica) ou de psicoterapia (aberto no tempo e transversal a várias áreas). A periodicidade das sessões costuma ser, inicialmente, semanal e dura 50 minutos por sessão.
Pode contar com um processo confidencial e seguro onde pode expressar os seus sentimentos e pensamentos sem se sentir julgado.
O objetivo do processo terapêutico é o desenvolvimento pessoal e da capacidade de entender-se a si próprio e ganhar as ferramentas necessárias para que possa tomar decisões que contribuem para o seu bem-estar e ganhar um maior sentido de independência.
Custo:
. Cada sessão custa 50€ e dura 50 minutos.
. Terapia de casal custa 60€ e dura 50 minutos.
. Também ofereço descontos para pessoas com baixos rendimentos (dependendo da minha disponibilidade horária).
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